1、补充能量:香蕉中糖分含量高,食用之后可以迅速为机体补充能量,香蕉中含有的镁元素也有消除疲劳的效果,有利于帮助机体恢复体力,解除疲劳;2、润肠通便:香蕉...
香蕉的学名:Musa nana Lour.香蕉:香蕉(学名:Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛种植...
香蕉中含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些...
中国汉代就栽培香蕉,那时称为“甘蕉”。据说,汉武帝起扶荔宫时,收集天下奇花异木时,其中就有香蕉。晋人稽含记述...
香蕉起源于亚洲南部,原产地是东南亚,包括中国南部,其中心可能是马来半岛及印度尼西亚诸岛。目前在马业西亚的森林...
比如说通便作用,大蕉含有的胶质成分比较高,通便效果会更好些。三种蕉相比较,香蕉更偏寒凉,脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食。香蕉是人们喜爱的水果之一,很多人都...
香蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维,还含有各种人体必需的微量元素,如:钙、钠、钾、铁元素以及锰...
香蕉空腹食用容易造成胀肚的问题,建议还是作为饭后水果给宝宝食用。🍌腹泻情况如果宝宝食用后,出现了腹泻的情况,建议家长首先要停止给孩子食用香蕉,然后再带孩子去医院接受一下检...
香蕉的最佳搭配与禁忌1 香蕉的最佳搭配:1、 香蕉+银耳 二者搭配食用,有养阴润肺、生津整肠的功效。2、 香蕉+冰糖 香蕉可清热润燥、解毒生津,冰糖甘润,二者搭...
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