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射箭基础知识

发布时间：2024-04-22 05:30
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1．站位：射手站在起射线上，左肩对目标靶位，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身体的重量均匀的落在双脚上，并且身体...

每次射箭时要用固定的姿势，相同的力道。但是人在精神及肉体上会时时产生变化，要每次都以同样的.状态或同样的样子...

纪昌掌握了射箭技巧，但他实际没有练习射箭，他只是练习不眨眼睛，视小如大的功夫。这说明打好基础，苦练基本功，是...

采用此种站立应适当宽一些。这种站式对加强拉弓臂的后背肌群用力有一定作用。由于这种站式在射箭时躯干扭转较大，参与工作的肌肉较多，所以必须使体重平均落于两脚...

一、射箭简介远在1万年前的中石器时代,人类就发明了弓箭来狩猎捕鱼,之后弓箭又是用于战争的武器之一，现弓箭作为人...

射箭运动的环节 1、站立程序审靶、选位。两脚开立比肩稍宽。脚掌紧贴地面、十趾与脚掌齐力。膝直、髌微提，臀轻夹。腰直、胸开、项正，头端。2、准备程序搭箭。...

射箭运动的技巧射每支箭的心理活动程序不变。两脚站立的方位不变。头部滚动後方位不变。举弓的凹凸和方向不变。前...

教练员为青少年运动员打下静态射箭技术动作基础之后，就要进入到动作巩固阶段。在这一阶段，教练员要对少年运动员进...

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射箭瞄准技巧如下：1.眼睛与箭靶保持45-90厘米的距离，也就是一箭的长度。2.双眼在箭靶的延长线上，向前伸臂，将弓...