1、红枣枸杞茶的做法 先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁。用滤网滤去果肉渣。将红枣枸杞汁加冰糖,加热...
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食...
多吃点红豆、黄芪、土豆、南瓜、黑木耳、党参、当归可补气补血。
山药紫薯粥,春天用小米来搭配一切刚刚好。今天我做的是用蒸熟的山药和紫薯,可以用生的,今天因为是恰好做其他的 美食 剩余的,熟的有熟的好处,和小米一起煮,很...
常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料...
5.口服铁剂 对于中度以上贫血,除改善营养外,可口服铁剂治疗,如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等。 6.补充叶酸 孕期贫血除服铁剂以外,还需服用小剂...
严重的用生血片 功能与主治:补气助阳,益精生血。用于各种继发性贫血,再生障碍性贫血,缺铁性贫血。 用法与用量:口服,一次4~5片,一日2~3次,儿童酌减。 ...
通过饮食来补血是最安全有效的方法。平时可常吃补血食物,如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。这里推荐...
具有补血功效的三种果蔬介绍对于补血的食物很多人就只知道猪肉和猪肝这两种,很少人知道果蔬也具有补血的功效。下面的三种果蔬就具有补血的作用,但是呢,建议大家荤...
上锅蒸一蒸便可吃,这样的早餐不仅是营养美味,而且热量还非常低,非常符合 健康 的饮食理念,家里的大人和小孩都可以放心吃。 〖 食材清单 〗 菠菜适量、胡萝卜1根、...
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