蛙泳手势分解四步口诀如下:总口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再_腿,并拢伸直票一会。换气口诀:划手抬头吸气,伸手埋头吐气。腿上口诀:收,翻,路,夹...
蛙泳手势分解四步口诀如下:总口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再_腿,并拢伸直票一会。换气口诀:划手抬头吸气,伸手埋头吐气。腿上口诀:收,翻,路,夹...
学蛙泳简要口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,并拢伸直漂一会。学蛙泳口诀 1,蛙泳蹬腿像青蛙,向后蹬夹向前滑。收腿脚跟臀边靠,两膝相距似肩宽。边...
蛙泳手脚配合口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,并拢伸直漂。1、划手腿不动 向外划手时,头部开始向上...
蛙泳换气口诀四句话如下:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,并拢伸直漂一会。蛙泳蹬腿像青蛙,向后蹬夹向前...
1.总口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,并拢伸直漂一会.2.换气口诀:划手抬头吸气,伸手埋头吐气 3.腿上口诀:收,翻,蹬,夹 4.手臂动作要领口诀: 蛙泳手...
蛙泳的四个步骤是1、开始姿势。2、手臂外划。3、高肘抓水。4、内划收手。总观以上分析、蛙泳臂划水动作是一个完整的...
一、蛙泳腿部动作要领 1、蛙脚动作 将双脚并拢,脚尖朝外转出,脚跟靠近臀部。首先,向外侧迈开双脚,使其与臀部保...
(1)蛙泳蹬腿像青蛙,向后蹬夹向前滑。收腿脚跟臀边靠,两膝相距似肩宽。边收边分慢收腿,翻脚脚尖向两边。用力向后蹬夹水,两脚并拢漂一会。(2)蛙泳手臂对称划...
蛙泳动作要领1学蛙泳简要口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,并拢伸直漂一会。学蛙泳口诀一、蛙泳蹬腿像青蛙,向后蹬夹向前滑。收腿脚跟臀边靠,两膝相距似...
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