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乒乓球横拍反手推挡

发布时间：2024-06-30 01:19
下面围绕“乒乓球横拍反手推挡”主题解决网友的困惑

1、推挡技术分为横板推挡技术和直板推挡技术 2、横拍反手推挡（快拨）技术动作要领：两脚开立，比肩稍宽，重心下沉；大臂微贴身体，前臂屈与台面基本平行，拍面稍...

乒乓球横拍反手推挡注意事项：1、击球瞬间拍形固定，不要晃动，拍头不要朝下。2、击球动作要舒畅，拍子要充分往前送...

★动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台。击球前，两膝微屈，含胸收腹。击球时，球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升期击球的中部，借助对方来球的...

一、动作要领站位近台，右脚稍后或两脚平行开立，上臂和肘关节靠近右侧身旁。击球时，前臂向前推出，食指压拍，拇指放松，球拍前倾，在来球上升期击球的中上部。...

反手推挡动作要领：拍面垂直或稍前倾（角度依来球而定）呈横状，引拍靠近腹部，高度在台面5 cm左右，小臂略外旋。当球快落球台时，大臂带小臂迅速前伸，当球反弹1...

③前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松点之间，推下旋的时候注意摩擦，推挡属于一种防守过渡的手段，力量不可能很大，所以要注意落点角度节奏，为...

答案补充横拍的反手初期主要是推挡为主的，到了后期就是弹击。推挡主要以纣关节为原点基本不动，使用小臂击球。最好在由我们这样的教练指导下正确练习。弹击的话...

乒乓球横拍反手从易到难的技术有：1.反手推挡技术：人的身体站在离球球台较近，身体往前倾斜，重心前压，身体正面对着来球的方向，球拍放在身体正前方，击球动作幅...

(一)挡球: (1)、特点与应用球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒乓球的击球规律,提高控制球的能力。 (2)、要点:①挡...